Praktijk Eigen Reis

Integratieve kinder- en jeugdtherapie

Jongeren

Veranderingen in je leven

Ongeveer vanaf de middelbare school krijg je te maken met veel veranderingen. Niet alleen verandert je lijf en kun je daar onzeker door raken, er wordt ook ineens van je verwacht dat je een heleboel dingen zelfstandig gaat doen. Soms ben jij daar nog niet aan toe, soms moeten ook je ouders eraan wennen. Dat kan conflicten of ruzies opleveren waar je misschien wel heel verdrietig of juist heel boos van wordt.

Middelbare school

Op de middelbare school gelden ook andere sociale regels dan vroeger op je basisschool. Was het daar vooral een vertrouwde omgeving, ineens moet je je staande houden in een veelal nieuwe omgeving waar je weinig tot geen mensen kent. Vind je het best moeilijk om nieuwe vrienden te maken, of om je huiswerk en alles eromheen te plannen. Je kunt je heel alleen voelen, of heel onzeker.

Uitproberen

En misschien wil je wel, onder invloed van vrienden of omdat je erbij wil horen, van alles proberen (bijvoorbeeld alcohol of drugs) en loopt dat uit de hand.

Onzekerheid en andere nare gevoelens

Veel jongeren krijgen te maken met ouders die gaan scheiden. Of met een ouder die ziek wordt of overlijdt. Je kunt gepest worden, op school of via internet. Of, iets heel anders maar niet minder lastig, problemen hebben met studie- of profielkeuze.

De veranderingen die jij doormaakt kunnen problemen geven. Voor jezelf, maar ook voor je omgeving, je ouders bijvoorbeeld. Soms voel je je bang, eenzaam, of doe je dingen die je eigenlijk niet wil doen of juist anders had willen doen. Je maakt misschien veel ruzie en je voelt je onbegrepen.

Je kunt vertrouwen op een VvvK-therapeut

Kortom, er kunnen heel veel dingen veranderen en gebeuren waardoor je je ongelukkig kunt voelen. En waarin je verandering wil brengen. Met een jeugdtherapeut van de VvvK kun je in vertrouwen praten over wat je dwars zit. Ik bied je een luisterend oor en zoek samen met jou uit wat je kunt veranderen.

Soms kan een therapeut een brug slaan naar je ouders of naar school. Dan voert de therapeut een gesprek met je ouders, met school, of met iemand anders van wie jij denkt dat nodig is. Soms ben je daarbij, soms niet. Alles gaat in overleg met jou. Want de therapeut is onafhankelijk en luistert naar jou.

Zoek je iemand met wie je in vertrouwen kunt  praten? Kijk bij VvvK- jeugdtherapeuten voor iemand bij jou in de buurt. En overleg met je ouders dat je hier naar toe wilt. Vanaf 16 jaar ga je zelf de overeenkomst met de therapeut aan. Tot 16 jaar heeft de therapeut ook toestemming nodig van je ouders.




HET KIND WEET HET, HET KIND KAN HET, HET KIND DOET HET !